6 月より減量スタートして 85.5kg → 81.2kg まで、ダイエットペースは 1 ヶ月 1kg 落としを意識すれば年 -12kg の勘定。食事は 1 日 1 食、納豆 + 玉葱 + ゆでたまご + バナナを日替わり交互で 2 品っつ、酒が入ると暴飲暴食するので宴席の誘いは断っている。運動は踊りの稽古と徒歩。そもそも肥満の原因は、オレはジャンクフード大好きッ子なのね。この主食を 2 ヶ月絶っただけで、あっさりと体重が落ちた。今は禁断症状との闘い! ポテチ & コーラが恋しいぜ‼︎